2020-06-20から1日間の記事一覧
脚痩せに取り組む中で気づいたことがある。 私が脚痩せを達成するには、やることが多すぎる。 でもそれは、私がことごとく脚痩せについて 間違った行動を取ってきたということだ。 動かし方も、食事も、力の入れ方も、ケアの仕方も、 全部全部間違っていた。…
脚痩せに取り組む中で気づいたことがある。 私が脚痩せを達成するには、やることが多すぎる。 でもそれは、私がことごとく脚痩せについて 間違った行動を取ってきたということだ。 動かし方も、食事も、力の入れ方も、ケアの仕方も、 全部全部間違っていた。…