結局やらないじゃん
通っていたジムで頂いた
ダイエットの食事の資料。
結局全然見返さなかったので
思い切って断捨離しました!
贅肉も断捨離できたらいいのになあ……
当たり前ですが
資料を持ってるだけじゃ
痩せないんですよね
ハハハ……
安心感も断捨離ですよ。
情報を入れてる時間は無為と言っても差し支えないのでは
そもそも
資料見てる間にスクワットやったほうが
いいじゃないの。
ライフハック記事読んでる間に
アイディアメモのひとつも書きつけたほうが
有意義だっての。
情報を入れることで安心しない自分を作らねばなりませんね。
しんどいのう。
頑張らない方がしんどいから
あきらめよう。