21日ファスティングの全記録です。 結果的に25日行いました。 それほどファスティングが心身ともに良かったということです。 これはアピールポイントにすべきではないかもしれません。 でも、とにかく痩せた。 １も２もなく痩せた。歴然と痩せた。 ジワジワ…