ＢＣＡＡ使い切りました～！ ヒツコスさんのトレーナーさんがおっしゃっていたとおり、 ＢＣＡＡは瞬発力が上がる気がします！ プロテインより即効性を感じるイメージです。 あとプロテインより軽い気がします。 しばらくトレ中のＢＣＡＡにハマってしまいま…