ところで私、最近本当に体調が良くて。
ここにきて。
半分寝た切りを経験した後からの、奇跡の回復としか言いようがないんですよ。
症状は、今流行りの副腎疲労なんかが主だとざっくり思って頂けたらいいのかなと。
本当はもっと複雑だったのですが（体のことですものね）いったんそんな感じで読んで頂けたらと思います。
そこからyukino snow flora、ホリステティックのハチミツとアミノトロピックとヨガでとアーユルヴェーダで
かなり回復傾向にあったものの、自分で思う完全体、ではなかったんですね。
ちなみに私の希望する完全体は、３０代前半くらいの体力。
で、３０代前半の体力ってなんだ、っていうと
一日１５時間 ３６５日働けることだ！
まあそこまではないにしても、ね。
多少のムチャが可能だな、と”感じられる”体は欲しかったわけです。
無茶はしないよ。
もう徹夜もしない。
けれどね。
毎日に漂う「多少のムチャであっても絶対不可能」という空気が怖かったです。
で、ここ数日。
「多少のムチャであったら可能ではないか？」
と感じられるほど生命力がみなぎっているんですよ…！
集中力の持続時間が明らかに長い。
脳がクリア。
３０前半のときの調子のいいときの脳の動きだ…！
え、マジで。っていう。
ここまでの回復を疑ってはいたので、どうしてそうなったのか考えたんですよ。
ふと。
腸が育ったんじゃないか…と。
腸活ならぬ腸育。
腸へのアプローチが腸活なら、
腸が育つところまでくるのが腸育なんだよ…っ！
yukino snow floraも、ホリステティックのハチミツも、もう２年以上続けてるもんね。
摂ってるときの回復感も相当ですが、
長い目で見たときの威力が格別だ、とお伝えしたいです…！
いやーーーーもう脳の冴えっぷりがうれしくてね。
こんなに有難いことはないんだよ～～～～！
複雑なこともドンドン考えられる…最高。
昨日デスク周りを整理したのも良かったのかもしれませんが
そもそも整理も脳がそれなりに冴えてないとでませんからね。
腸は脳、というのは有名な話ですが、
ここまで実感できたのは初めてでした。
ここ最近は、脳ではなく、腸にばかりアプローチしていたから
腸育の賜物なのだと思います。
マイナスをゼロに戻すときは、腸が脳かあ…つらい…という感じでしたが
プラスに転じると「ワー！ マジだったー！」ってビックリ＆実感が深くなるのも発見でしたね。
健康系の知識って「〇〇が悪いときは××が悪い」ってことばかり当てはまるタイプの虚弱なので。
「〇〇が良くなると××が良くなる」を人生で初めて実感できたかもしれません。
脳が冴えるって本当に楽しいよね。
人生が変わってゆくよ。
性格より、腸だ！
具体性と再現性があって最高だな、腸育。
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