脚痩せエステに行って言われたことで
とにかく続けていることがあります。
それはお風呂上りに、絶対足指の間を
濡らしたままにしない、ということ。
タオルでしっかり指の間を拭いています。
今まではさっと拭く程度でしたが
こちらを教えて頂いてからは、
一本一本丁寧に拭いています。
おそらく、脚が冷えないようにするためなのでしょうね。
冷えはいつだって敵です。
美脚道はとにかく細かい習慣が多いです。
脚が細い方は、丁寧に暮らしている方なのかもしれません。
それの結果が、脚の太さなのかなと思い、
日々脚痩せを軸にして、丁寧に生きる足掛かりを探しています。
脚だけにね。
冗談はおいておいて、これは真面目に思っています。
負け惜しみになってはいけませんが
効果がなかなか出ずとも、脚痩せは生活の観点では
やる価値がある挑戦です。
まあ、すぐ痩せるのが一番いいですけれどね…。
投げ出さないための言説を、一生懸命考える。
それもまた、今の私にとっては大事な脚活（アシカツ）です。
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モッピーでポイ活始めました
