2020-01-01から1年間の記事一覧
さて、前回、暑苦しく不定愁訴と、アトピーと、下半身太りについて語りました。 どうも内臓の弱さに、私のふくらはぎの太さの原因のひとつがあるというところまで わかってきました。 さらに、私は、麺棒マッサージをしたことで、 外側からのアプローチはキ…
FTC UVパーフェクト FFクリームプラチナム ミニサイズ 使い切りました！ www.ftcbeauty.com miniroom.hatenablog.com miniroom.hatenablog.com これ本当に素晴らしくてですね。 使った当初は気づかなかったのですが、色々なファンデを試す中、 色が黄味より…
小さいほうのお通じについての記述がございますので 気になる方はブラウザバックしてください。 自分のウィークポイントである下半身に真摯に向き合い、 また、自分の虚弱体質にも真剣にアプローチする中で 気づいたことがあります。 全てはつながっているの…
パーソナルのジムに通っているのですが、 ある日、トレーナーに真剣な顔で言われたんです。 「シュシュさん、そんなに膝下が太いなんて 身体のどこか悪いかもしれません。 検査してください」 私は、驚きました。 心配されるほど、私の脚は太いのか…！ と。 …
クナイプビオ オイル ローズ １００ml 1,980円 (税込) item.rakuten.co.jp 使い切りました！ 脚痩せには麺棒マッサージがいい、と聞き、 私の脚は、ひざ下が特に太く、かなりむくんでることから 麺棒マッサージは有効だと判断し習いに行ってきました。 （ま…
天然抗酸化水 Trolox(トロロックス)(500ml*24本入)5,184円 (税込) item.rakuten.co.jp ファスティング用に、いい水を購入しよう！ と思いぽちりました。 ヒツコスさんの影響です。 www.hitsugicosme.com 結果、盛大にファスティングに間に合わなかったのです…
GronG(グロング) EAA 1kg マンゴー 風味 6,480円 (税込) item.rakuten.co.jp 分子栄養学を学ぶ中で、どうもプロテインよりもEAAのほうが優れているらしい、 との情報を手に入れ、さっそく購入してみました。 わくわく気分で飲んだのですが めちゃくちゃ薬っ…
レカルカ ベイビーセル CFセラム アドバンス 13,200円 item.rakuten.co.jp miniroom.hatenablog.com 使い切りました！ まーーーーこちら顔を明るくしてくれるのですが、 最後までずっとその力は衰えませんでした。 毎回明るくしてくれるんですよ。 慣れ知ら…
皆さま、歯ぎしりしてますか。 私はしてます。 ストレスたまるとすりつぶしてます。 歯ぎしりまでいかずとも食いしばりなんてしょっちゅうで 食いしばりすぎて 「歯ァ痛ッ！」つって目覚めることすらあります。 であれよね。 マウスピース歯医者で作ってきな…
マイクロウォーター ケア ソープ ハーフサイズ 50g 1760円 item.rakuten.co.jp ありがとう石鹸があまりに良くて、リピートしたんですけど。 楽天SALE中だと、ハーフサイズが1000円になるって購入後知って、 泣くかと思いました…。 100g3300円が、50g1100円（…
La CASTA ラ・カスタ ヘッドスパブラシ 断捨離しました。 item.rakuten.co.jp なんか私、ラ・カスタが好きで。 全然使いこなせてないし、使い切れてないし、 つまり全然トゥルコスじゃないんですけど、 今度こそ、今度こそ、ってやっちゃう。 それが私にとっ…
下半身太りがすごいんです。 お尻も大きいし、前ももは張ってるし、外もも張り出してるし 大転子も飛び出してるし、ひざ肉もすごいし、 ふくらはぎも太いし、前スネにも肉があるし、足首も存在しません。 ええと… 何から取り組めば…！？ ものによっては、全…
デジャビュ フィルム眉カラー アッシュブラウン こちら、坪田文ちゃんに頂きました！ 文ちゃんはとってもコスメ通なので ドキドキしながら使わせて頂きました。 まず驚くのが、ブラシの繊細さ！！ とにかく、コンパクトなのです！！ これがまーーー塗りやす…
脚痩せマンツーマンレッスンに行ったとき 言われたことがあります。 とにかく脚を触ってあげてください、 ということでした。 私は、自分の脚があまりに太くて短くて できれば見たくありませんでした。 でも、知らないことには 痩せることもできないな、と思…
ビッグカゼイン(ナチュラル) 1kg posted with カエレバ 楽天市場 Amazon item.rakuten.co.jp ビッグカゼインのプロテイン 使い切りました！ お味がおいしいわけではないので 少し厳しかったですが 頑張りました…！ 添加物がないことも大事なのですが、 続け…
アップルサイダービネガーのサプリ使い切りました！ jp.iherb.com miniroom.hatenablog.com これがハマったことで、 私副腎疲労かも…と気づかせてくれたサプリでした。 なんとなく疲れてる、という方は こちら一度飲んで頂くと 副腎が弱ってるかどうか確認す…
脚痩せに悩んでる、と方々で訴えていたら、 親切な方が色々教えてくださいます。 そのうちのひとつが、距骨のケア。 距骨…？ って感じなのですが、唯一筋肉がついていない骨だそうで、 ここを整えると脚痩せしやすいのだそうです。 聞いたことがなかったので…
難消化性デキストリン（dextrin） 微顆粒品 400ｇ 777円 (税込) item.rakuten.co.jp 血糖の乱高下を防ぐために購入しました。 慣れないうちは多めに飲んでしまって ちょっと血糖が下がったのか 身体が冷たくなってしまったので それからは少しずつ飲むように…
レカルカ ベビーセル アイラッシュセラム G302 楽天でレカルカ製品を2つ購入するとついてくるというので 鼻息荒くゲットしました。 そういうの本当弱い…。 レカルカは美容液がとっても良かったので期待もふくらむというものです。 miniroom.hatenablog.com m…
ありがとう石鹸が良かったのでリピートしました。 マイクロウォーター ケア ソープ 100ｇ 3300円 item.rakuten.co.jp こちらの記事にありますとおり そのまま石鹸をお風呂場に持ち込んだら 一週間しか持たないので、 今回はちゃんと切り刻みました！ 見た目…
エリーさんプロデュースのカラコン カラーマジョリティ購入しました！ item.rakuten.co.jp ヒツコスさんの影響です。 www.hitsugicosme.com 私、カラコンって何回か挑戦してるんですよ。 黒目が大きいとかわいい、って言説は、私が20代の頃 猛威をふるったか…
キャンメイク シェーディングパウダー 04アイスグレーブラウン item.rakuten.co.jp なぜか急にシェーディング欲がわき、 購入しました。 鼻筋は作れるんじゃ…って急に思い立ったのです。 こちら、ブルべさんに大好評のカラーとのことでした。 でも、私は、か…
鉱石に興味を持ったので、石鹸もゲットしました。 miniroom.hatenablog.com miniroom.hatenablog.com マイクロウォーターケアソープ item.rakuten.co.jp こちら、通称「ありがとう石鹸」というのですが、 いったい何がありがとうなのか 若干混乱してもいまし…
ゴクビプロのトリートメント2本セットリピートしました！ item.rakuten.co.jp これがあるのとないのとでは 髪の仕上がりの安心感が違います！ トリートメント1本ですと送料がかかってしまうので 私はシャンプーとセットかトリートメント2本セットかで 購入し…
脚痩せエステに行って言われたことで とにかく続けていることがあります。 それはお風呂上りに、絶対足指の間を 濡らしたままにしない、ということ。 タオルでしっかり指の間を拭いています。 今まではさっと拭く程度でしたが こちらを教えて頂いてからは、 …
めちゃくちゃなんとなくなんですけれど。 ソラレーのビタミンC、なんとなく吸収しやすい気がするんですよ。 jp.iherb.com 軽い感じと言いましょうか。 ナウはドンッと重い感じがするんですよね。 アイハーブで買えるカプセルタイプのビタミンCの推しです。 …
足指を使わないことには、 脚は細くならない、ということで 数日間、足指を使っていたのですが なんと足指が筋肉痛になりました… 足指が筋肉痛になるって 初めて知りました。 でも数日でおさまりました。 いやー体って使ってるようで、 全然使ってないですね…
ヒノコスキンクリーム購入していました。 hinocosmetics.shop-pro.jp 私、ヒノコ スキンカバークリームのテクスチャーが大好きなんですよ。 hinocosmetics.shop-pro.jp このふわっふわなクリームでスキンケアできたら どんなに気持ちいいだろう…！ ってひそ…
ヒツコスさんととりんさんと一緒に立ち上げた 美容人生メディアFainalA（ファイナラ） finala.net おかげさまで、 楽しんでます！ のお声を頂いております。 ありがとうございます！ うれぴよ。 そんなわけで、プレゼント企画をいたしました！ ファイナラメ…
最近、美容の進化が激しいですよね。 下半身痩せ業界も、またしかり。 昔から比べると、かなり脚痩せというジャンルも 進化してきていますよね。 脚痩せのテクニックが かなり理論化されていて、きめ細やかになってきていると感じるからです。 そのきめ細や…
